Zašto dojiti
Prednosti prirodnog dojenja za majku
Prednosti dojenja
- Tijekom dojenja, ženski organizam stimulira hormone koji proizvode mlijeko i umiruje druge hormone koje utječu na raspoloženje.
- Dojenje pospješuje opuštenost i bolje psihofizičko stanje žene što uvelike poboljšava emocionalnu vezu s djetetom. Dokazano je da su žene koje doje prirodnim putem manje podložne post-porodiljnoj depresiji.
- Prvi dodiri s djetetom nakon poroda stimuliraju oksitocin, hormon koji omogućava da se maternica vrati u prvobitno stanje i reducira krvarenje poslije poroda.
- Redovito i prirodno dojenje odgađa povratak menstrualnog ciklusa, te tako čuva rezerve željeza u majčinom tijelu i sprječava pojavu anemije.
- Redovito dojenje skraćuje ovulaciju što umanjuje mogućnost ponovnog začeća.
- Dojenjem majke troše veliku količinu energije i masnoća koje su se nakupile tijekom trudnoće te im pomaže u lakšoj uspostavi svoje idealne težine.
- Dojenje uvelike umanjuje rizik od tumora grudi i jajnika.
- Iako se tijekom dojenja dio kalcija (Ca) gubi, prestankom dojenja on se deponira u kosti u stabilnijem obliku, ojačava kosti te umanjuje mogućnost nastanka osteoporoze u menopauzi.